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STOP

SENSO DI COLPA

3 giorni per tornare a te

Per mamme stanche di sentirsi sempre in difetto, anche quando fanno tutto.

Una mini-experience gratuita con audio guidati, supporto e uno spazio sicuro dove respirare.

Ricevi subito un audio bonus via mail

“Sei nel posto giusto se…”

  • Ti svegli già stanca.
    Anche quando hai dormito.

  • Urlie poi ti senti in colpa per ore.

  • Dai tutto ai tuoi figli, al lavoro, alla casa e a fine giornata per te non resta nulla.

  • Ti senti sola, anche se non sei sola.

  • A volte ti chiedi: “Che fine ha fatto la donna che ero prima?” E subito dopo ti senti in colpa solo per averlo pensato.

    Se ti riconosci anche solo in una di queste frasi, voglio dirti una cosa importante:

Non c’è niente di sbagliato in te.

Sei solo troppo carica da troppo tempo.

Questa non è l’ennesima challenge per diventare più organizzata o più brava.

Non devi fare di più.

Devi smettere di farcela da sola.

STOP SENSO DI COLPA

è uno spazio di 3 giorni per aiutarti a:

  • Ritrovare energia emotiva

  • Capire perché perdi la calma (e come evitarlo)

  • Alleggerire il senso di colpa

  • Tornare a sentirti te, non solo “mamma”

Con dolcezza.
Senza pressione.
Un passo alla volta.

Non aspettare il 26 febbraio, iscriviti ora ricevi subito


🎧 BONUS AUDIO – PICCOLO SBLOCCO : “Non c’è niente di sbagliato in te”
appena confermata l'iscrizione, riceverai via mail l'audio per iniziare a sentirti più leggera, da subito.


COME FUNZIONA

26-27 FEBBRAIO

3 AUDIO per il cambiamento nel Canale Telegram riservato

28 FEBBRAIO

Webinar LIVE su Zoom
"Smettere di sentirti in difetto cambia tutto"


SUBITO

Download immediato
BONUS AUDIO – PICCOLO SBLOCCO : “Non c’è niente di sbagliato in te”

“COSA NON È”

  • Non è un corso pieno di teoria.

  • Non devi studiare.

  • Non devi aggiungere altri compiti alla tua giornata.

  • Non devi essere una mamma perfetta.

  • Qui puoi semplicemente essere stanca.

  • E iniziare a respirare.

QUANTO TI COSTA NON RESTARE COME SEI?

Restare dove sei ora ha un costo invisibile, che senti tutti i giorni..

È la stanchezza che ti porti addosso ogni giorno.
Sono le urla che poi diventano senso di colpa.
È quella sensazione di non essere mai abbastanza.
È la donna che stai mettendo sempre per ultima.

A volte non serve fare di più.
Serve solo fermarsi… e scegliere di non farcela da sola.

Questi 3 giorni sono quel primo passo.

Dopo questi 3 giorni potresti sentirti:

  • più lucida

  • meno reattiva

  • meno in colpa

  • più presente con i tuoi figli

  • più connessa con te stessa

E soprattutto… non più sola.

Non crederci perchè lo dico io, credici perchè è già successo

Alessia mi ha fatto vedere che ci sono diversi punti di vista, che non per forza l'altro debba essere sbagliato. Sto imparando a farmi delle domande in più, ma sopratutto ad ascoltare le risposte e a rifletterci un attimo in più.

Virginia

Mamma bis - lavoratrice

Io sono molto grata ad Alessia, ho molta stima in lei ed è riuscita a capire le mie problematiche dandomi dei punti di vista diversi da come vedevo io le mie situazioni.

Ho iniziato a respirare e il più delle volte non ho passato la mia rabbia alle persone intorno a me

Bernadette

Mamma - lavoratrice in carriera

Ho chiesto l’aiuto di Alessia quando mi sono resa conto di avere tutto quello che una donna possa desiderare, ma nonostante ciò ero sempre nervosa, scattavo per niente. Il primo risultato in assoluto che ora so capire perché a volte reagisco in un determinato modo. riesco a gestire la mia emozione, riesco a non urlare subito, a non reagire subito...

Antonietta

Mamma - lavoratrice e ora studentessa

Sono Alessia

e accompagno mamme emotivamente stanche a tornare a sentirsi vive, non solo “funzionanti”.

Ogni giorno ascolto storie fatte di amore immenso…
e di esaurimento silenzioso.
Di donne che fanno tutto per tutti e poi, la sera, si chiedono sottovoce:
“ma io dove sono finita?”

E la verità è che questa domanda la conosco bene.
Perché, prima di guidare le altre mamme… io ero una di loro.

Mi sentivo invisibile.
Sola, anche quando non lo ero.
Sempre in allerta. Sempre stanca.

Urlavo… e poi mi chiudevo in bagno a sentirmi in colpa.
Avevo la sensazione di non fare mai abbastanza.
La mia relazione faceva fatica.
E dentro di me pensavo:
“possibile che la maternità debba essere solo sopravvivere?”

Fu lì che ho capito che non avevo bisogno di impegnarmi di più.
Avevo bisogno di aiuto. Di spazio. Di strumenti veri.

Ho iniziato a lavorare profondamente su di me.
Poi ho studiato, mi sono formata, ho cercato risposte concrete e non frasi motivazionali.

Oggi unisco competenze psicologiche, regolazione emotiva e ascolto profondo, e sono oltre un centinaio le mamme che hanno già fatto questo pezzo di strada con me e possono dirti la stessa cosa:

quando smetti di sentirti sbagliata, cambia tutto.

Non devi diventare una mamma perfetta.
Devi sentirti sostenuta.

Ed è esattamente lo spazio che voglio creare per te, qui.

Se sei arrivata fin qui, forse non è un caso.
Forse è solo il momento di smettere di farcela da sola.

E io cammino al tuo fianco.

[NOTA: ho imparato a non prendermi troppo sul serio]

Domande frequenti

E' davvero gratis?

SI! ❤️ L'accesso è gratuito.
Preferisco farti avere un risultato reale prima di chiederti di investire su di te. Se avrai un valore immenso in solo 72 ore, immagina cosa potresti avere in un percorso completo.

Come ricevo il REGALO e il link Telegram?

Subito dopo l'iscrizione, controlla la MAIL (anche in spam), troverai tutto li.

Mi venderai qualcosa alla fine?

No! Ti darò un'opportunità, perchè aprire il vaso di pandora e non darti gli strumenti per mettere ogni cosa al suo posto sarebbe da irresponsabili. Deciderai tu se proseguire o fermarti.

Non ho tempo per seguire una challenge.

Hai tempo per scorrere sui social, ma non hai 10 minuti per il tuo benessere emotivo?
Se non hai 10 minuti per te stessa, hai un problema molto più grande di questa challenge.

Perchè TELEGRAM e non WhatsApp?

Perchè WhatsApp è limitato e caotico, mentre per questi 3 giorni potente abbiamo bisogno di uno spazio pulito e curato.

Cosa succede se non partecipo alla zoom del 28 febbraio?

Perdi un rituale potente. E' come andare al cinema e uscire 10 minuti prima della fine. Tuttavia ci sarà una replica per 72 ore.

Ho già provato corsi/libri/podcast… e poi torno sempre come prima.
Perché dovrebbe essere diverso?

Perché qui non lavoriamo sulla “forza di volontà”.

Lavoriamo sul tuo sistema emotivo e sul carico mentale che stai portando.

Non ti insegnerò a fare di più.
Ti aiuterò a togliere peso.

Ed è lì che avviene il cambiamento vero.

Ho paura di sentirmi ancora più in colpa o inadeguata…

Capisco questa paura. Moltissime mamme la sentono.

Per questo tutta la challenge è costruita con un approccio dolce, non giudicante.

Non ti dirò mai cosa “dovresti” fare.
Partiamo sempre da: “va bene così come sei”.

E se mi emoziono o mi accorgo che sto più male di quanto pensassi?

Succede spesso. E va bene così.

A volte fermarsi un attimo fa emergere quello che stiamo trattenendo da mesi.

Nel gruppo e nell’incontro finale avrai uno spazio sicuro di ascolto.
Non devi gestire tutto da sola.

❓ Devo parlare o espormi nel gruppo/Zoom?

Solo se vuoi.

Puoi partecipare anche solo ascoltando.
Non c’è nessun obbligo di condividere.

La tua presenza è già sufficiente.

HAI DUE STRADE DAVANTI A TE ORA

La prima è chiudere questa pagina.

Ignorare quel brivido che hai sentito e continuare a pagare il costo del senso di colpa.
Costa caro e lo sai.


La seconda è entrare.
Sentire il peso e trasformarlo in potere.

Il 26 febbraio iniziamo

Il 28 febbraio sarai diversa.

La domanda non è se sei pronta.

La domanda è quanto ti costa restare cosi?

3 GIORNI DI POTERE

+ IL RITIRO FINALE

Questa non è la solita masterclass noiosa da ascoltare mentre cucini.

E' un percorso immersivo nel mio
Canale Telegram Privato, un posto sicuro, senza notifiche inutili, dove la mia voce diventerà la tua bussola.

26-28 FEBBRAIO - CHALLENGE AUDIO

Riceverai 3 AUDIO & 3 TRACCE di SCRITTURA per sentire il tuo cambiamento.
Niente distrazioni, solo tu in connessione con il tuo ❤️

28 FEBBRAIO ore 18:00 - IL CHECKPOINT

Il momento in cui tutto cambia.
Un incontro dal vivo insieme, uno spazio protetto di condivisione, domande e supporto.
Chiuderemo con un piccolo rituale guidato di consapevolezza e cura, per lasciare andare il senso di colpa e scegliere come vuoi sentirti da oggi in poi.

Se dentro di te senti anche solo un piccolo

“forse mi farebbe bene”… fidati di quello!

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